Мощность нагревателя с фазовым управлением.

Мощность нагревателя регулируется симистором с фазовым управлением. Микроконтроллер измеряет длительность открытого состояния. Требуется на ЖКИ отобразить потребляемую нагревателем мощность в процентах от 0 до 100. Как рассчитать таблицу мощности в зависимости от длительности?